Gemuk Gemuk Gemuk...Buncit Buncit Buncit....Oh Tidaaaaaak.

Alamak, aku dah gemuk ke ni......timbang2 tak pun. Masih maintain je. Aduh bingung je nak jaga badan ni...dah hari bersejarah tak lama lagi. Banyak kena jaga. Bukan saja bentuk badan tapi rupa paras juga. Penatnye jadi perempuan ni, banyak kena jaga....:(

Gemuk taklah sangat tapi perut nampak buncit sikit..........oh tidak. Mati kalau macam di gambar ni....................say no to gemuk...;)

Isss...payah bebenor nak kempiskan perut kalau dah lemak tepu berkumpul lama. Kenalah try beberapa produk yang tengah hangat di pasaran seperti figure up, stay fit or boleh try slimming suit. Rasa lemas betullah asyik nak jaga badan ni. Kalau tak jaga lagilah payah. Apa2 pun terpaksa jaga juga terutama kita ni perempuan. Kalau buncit or gemuk, nanti lelaki lari pula...ehehehe.

Nak tahu ketagori gemuk ni, bolehlah rujuk entry yang aku buat dulu kala:

Kenali Jenis Gemuk Anda, Agar Anda Tidak Gemuk Lagi....He3!

Edisi Jalan2 Ke Blog 'Hanya Ikan Bilis'

Hanya Ikan Bilis

Blog kedua malam ni aku jejaki ialah blog kepunyaan Cik Nurul yang mulut becok & suka mbebel. Bukan aku kata ye...beliau sendiri tulis kat profile tu...he2. Jangan marah, nanti tak manis pula. Tajuk blog beliau ni menariklah...Hanya Ikan Bilis. Siapa peminat ikan bilis bolehlah terjah blog beliau ni.

Blog Cik Nurul ni ada info mengenai kebaikan coklat. Jangan ingat coklat mgemukkan je tau. Sebenarnya coklat juga penuh dengan khasiatnya. Nak tahu tak, ibu mengandung yang makan coklat akan melahirkan anak2 yang happy..betul ke? Nak tahu lanjut terjah blog Cik Nurul ni ye. Tak rugi punya.....sekadar berkongsi info ma.

Dalam blog Cik Nurul ni banyak gambar2 menarik seperti gambar buahan & sayuran yang diukir kreatif oleh chef yang rasanya boring memasak. Bagi siapa yang nak main2 dengan bulan dengan pelbagai gaya boleh terjah sini: Jom Main Dengan Bulan. Pastinya teruja..he3. Sebenarnya banyak lagi entry2 yang memikat hati di blog Cik Nurul ni, siapa yang rajin nak terjah, just klik link di bawah banner atas sekali tu ya.

Kenali Jenis Gemuk Anda, Agar Anda Tidak Gemuk Lagi....He3!

Credit:Google

Bercakap pasal gemuk ni, perempuanlah paling patang sekali kalau berat badan naik. Yelah semua perempuankan nak nampak cantik & slim selalu agar dapat menarik mata2 lelaki yang menjeling ke arahnya. Betul tak? Tak pun, boleh try baju2 yang lawa2kan. 

Lagipun kalau gemuk sangat pasti membawa bermacam masalah terutamanya dari segi kesihatan. Dan anda pasti tak mahu diselebungi bermacam penyakitkan? Saya pun tak mahu. Tapi bukan saya bermaksud orang gemuk saja dapat penyakit. Orang yg kurus pun boleh dapat penyakit. Cuma potensi & risiko paling besar, orang gemuklah.

Apa2 pun yg penting kita jaga permakanan. Lebih2 lagi bagi yg banyak alami masalah kesihatan. Kalau tak control cara permakanan, payahlah. Dahlah gemuk, banyak penyakit. Tak pantang pula makan. Kan mengundang masalah nanti. Bukan saja kepada diri sendiri tapi juga orang lain. 

Mati Kerana Hendak Kurus....Bahaya Betul!!

KUALA LUMPUR - Penjual barangan kraf tangan, Faridah Sahari bertekad mahu memberi kejutan kepada suaminya dengan niat menguruskan badan.

Dia bimbang kerana selepas berkahwin tiga tahun lalu, berat badannya naik 10 kilogram kepada 64 kilogram.

Tanpa pengetahuan suaminya yang juga seorang juruterbang, Samaon Ishak, 54, Faridah meninggalkan rumah mereka di Paka, Terengganu untuk sesi rawatan sedut lemak di sebuah klinik di Taman Desa, di sini pada 17 Disember lalu.